Personal Yoga
Du wünschst Dir eine auf Dich und Deinen Körper abgestimmte Yoga Praxis?
Du hast einen vollen Termin Kalender und schaffst es zeitlich nicht eine öffentliche Klasse zu besuchen? Du genießt die Freiheit Yoga bei dir zu Hause zu üben?
Personal Yoga, (Yoga 1 zu 1) gibt dir all die Freiheit die du für Deine persönliche Yogapraxis brauchst! Anders als in öffentlichen Yogaklassen, hast du den Vorteil eine auf Dich abgestimmte Yogapraxis zu genießen.
Egal, ob Anti Stress Yoga, Yoga gegen Körperliche Beschwerden, die wöchentliche Energie Dosis oder Yoga für eine bessere Körperwahrnehmung und emotionale Stabilität - ich entwerfe einen Plan für Deine individuellen Ziele und Bedürfnisse.
Im Personal Yoga ist es völlig egal, ob Du gerade erst mit Deiner Yogapraxis beginnst, oder tiefer in Deine bereits vorhandene Praxis eintauchen möchtest, Deine persönlichen Bedürfnisse stehen hier im Vordergrund!
Erfahre mehr über meinen Unterricht
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In einem kurzem Telefonat (10 min) finde ich heraus welche Bedürfnisse Du hast
ॐ
Die Erste Yogastunde
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Nach der ersten Yogastunde besprechen wir - auf Deine persönlichen Bedürfnisse abgestimmt - wie es weiter geht
Persönliche Begleitung
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Ein für Dich perfektes
Begleitungs-Modell
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Eine auf Dich abgestimmte Yogapraxis
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Zeit und Ort wie es Dir am besten passt